Les différentes méthodes de contrôle du stress

Voici quelques exemples choisis dans chacun des groupes de méthodes existantes : techniques respiratoires, techniques sportives et massages,

Comment développer la confiance en soi

Une prise de conscience est nécessaire pour améliorer l’estime de soi accompagnée d’une stratégie du changement. Celle-ci va consister à se rassurer en accumulant, astucieusement, les expériences

Pour trouver du boulot, misez sur vos relations éloignées

Dans une carrière, les contacts lointains – ou liens faibles – se révèlent parfois plus utiles que votre réseau immédiat. Sachez les exploiter sans les brusquer.

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La conférence: Les mauvaises attitudes

Sachez, cher conférencier, que bon nombre d’attitudes sont à proscrire.

Le savoir-vivre de l’écrit

Le courrier (c’est-à-dire les lettres personnelles), si l’on croit les statistiques de la Poste, représente moins de 5 % du volume total de l’acheminement postal. Certes, l’écrit connaît un retour en force grâce aux mails, aux fax et même aux SMS

Savoir-vivre -L'art du langage

Merveilleux outil que le langage qui permet tant de nuances mais aussi tant de transparence.La voix, vecteur du langage est aussi un instrument de charme ou de vulgarité.

Savoir accueillir au bureau

La communication s’exprime par tous les pores de l’entreprise et le savoir-vivre consiste à savoir la maîtriser, la manipuler même.

Les bonnes et les mauvaises raisons de quitter son job

Prêt à claquer la porte de votre travail ? Sondez les causes réelles de votre mal-être. Cela vous incitera peut-être à rester.

Dix langues qui vont booster votre carrière

Parler un autre idiome que le français est un sésame précieux pour se lancer dans la vie active, obtenir une promotion ou s’expatrier.